السبت، 2 سبتمبر 2017

ريش ضأن بروستد

المطبخ الإنجليزى
المكونات:
- ½ كيلو ريش ضأن (أضلاع غنم) بالعظم.
- 1 كوب بقسماط (فتات خُبز) ناعم.
- ¼ كوب عصير ليمون.
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 2 فص ثوم كبير الحجم، مَفرىِ ناعماً.
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس (معدنوس)، مَفرىِ ناعماً.
- 1 ملعقة كبيرة بصل بودرة.
- 1 ملعقة صغيرة أوريجانو (زعتر برىِ).
- 1 ملعقة صغيرة ملح.
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.




الطريقة:
1- يسخن الفرن على حرارة أعلىَّ من المتوسط.
2- يُخلط فتات الخبز وعصير الليمون والبقدونس والثوم والبصل البودرة والأوريجانو والملح والفلفل الأسود في وعاء كبير.
3- تُدهن ريش لحم الضأن جيداً بزيت الزيتون من الجانبين.
4- تُغمس الريش فى خليط البقسماط من الجانبين، ويُربت عليها بخفة بكف اليد حتى تَلتصق عليها طبقة البقسماط.
5- تُرص ريش اللحم فى صينية فرن مُغطاة بورق البرشمان أو شريحة سليكون.
6- تُوضع الصينية على الرَّف الأوسط من الفرن، وتُترك لمدة 10 دقائق، ثم تُقلب على الجهة الأخرىَّ، وتُترك حتى تَنضج جيداً.
7- تُخرج صينية اللحم من الفرن، وتُترك لمدة 5 دقائق للراحة، ثم تُقدم.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الكاتب

اقسام الموقع

آيسكريم (11) أرز (50) اسرار الشيف (7) أسماك (36) أطباق أرانب (3) أطباق أرز (56) أطباق الديك الرومي (4) أطباق بط (1) أطباق جانبية (146) أطباق خضار (72) أطباق دجاج (161) أطباق رئيسية (385) اطباق رمضان (455) أطباق غربية (55) أطباق لحم خاروف (63) أطباق لحم عجل (51) أطباق معكرونة (48) اطفالنا في المطبخ (11) المعمول والكعك (12) بحريات (84) بسكويت (11) بيتزا (45) تارت وفطائر (36) حساء (21) حلويات (198) حلويات أخرى (6) حلويات العيد (16) حلويات شرقية (136) حلويات غربية (82) حمية غذائية (72) خبز (9) دجاج (169) دواجن وطيور (167) ديكور (13) رجيم صحي (24) سؤال وجواب (17) سلطات (103) سندويشات (9) شاورما (5) شراب وعصائر (16) شطائر (9) شوربة (74) صحة ورشاقة (46) صحتك بالدنيا (38) صوصات (13) طيور (7) غرف أطفال (4) فرِّي (1) فوائد خيرات الارض (28) فواتح شهية (82) كفتة (3) كيك (97) لازانيا (9) لحم مفروم (58) لحوم (210) لمرضى السكرى (121) لنخبز معا (88) محاشى (25) محاشي (45) مخللات (23) مشاوي (13) مطابخ (9) مطاعم (14) مطاعم الاردن (1) مطاعم السعودية (2) مطاعم الكويت (8) مطاعم دبي (1) مطاعم سنغافورة (1) مطاعم سوريا (1) مطبخ فتافيت (2) معجنات (47) معكرونة (26) مقبلات (87) مكونات الطبخ (3) منال العالم (202) منوعات (103) نصائح (65) نصائح لك (20) نصائح للمطبخ (23) وجبات خفيفة (5) وصفات أطفال (48) وصفات صحية (143)